Danza Oriental & Yoga
La danza oriental o danza del vientre es una de las formas de danza más antigua, una celebración de los dones de la mujer, la fertilidad y la vida. Brinda múltiples beneficios a nivel no sólo físico, sino también mental, emocional y social. Si bien la zona del abdómen y de la pelvis tiene un protagonismo indiscutible, la danza oriental integra la totalidad del cuerpo en un armónico y gozoso flujo de movimientos corporales.
El Yoga es un método de autoconocimiento y mejoramiento humano que invita a la revisión de todas las esferas que nos conforman como seres humanos. Es un conjunto de técnicas corporales, mentales y espirituales para alcanzar el estado de paz y armonía que todos anhelamos.
BioVideos
